PIN42 fitness studio στη Σταυρούπολη

Μία αθλητική οικογένεια, που προσφέρει μοναδική εμπειρία εκγύμνασης στην δυτική Θεσσαλονίκη

23/10/2023 09:40

Η εγγραφή στο γυμναστήριο, είναι μία σκέψη που υπάρχει στο μυαλό σχεδόν όλων μας, όσοι επιθυμούμε ένα υγιές και καλοσχηματισμένο σώμα. Η καλή παρέα και ένα γυμναστήριο-υπόδειγμα που θα μας προσφέρει όλες εκείνες τις απαραίτητες υπηρεσίες που χρειαζόμαστε για να ενταχθούμε σε πρόγραμμα, είναι οι καλύτεροι σύμμαχοί μας.

Στο PIN42 – fitness studio, τα βρήκαμε όλα αυτά μαζί, αφού οι άνθρωποι εκεί μοιράζονται το ίδιο πάθος για τη γυμναστική και μας βοηθούν να επιτύχουμε τους στόχους μας!

H Νατάσσα Χριστοφορίδου έχει δημιουργήσει το PIN42 με πολύ αγάπη για την γυμναστική και θέλει να μοιραστεί μαζί μας την αγάπη της αυτή. Στόχος της είναι να φέρει τους ανθρώπους πιο κοντά στην άσκηση και επιδιώκει την δημιουργία αληθινών σχέσεων που θα διαρκέσουν στον χρόνο.

Απόφοιτη σχολής με ειδικότητα στο GROUP – PRESONAL TRAINING δραστηριοποιείται στον χώρο της άσκησης περισσότερο από 20 χρόνια. Τα τελευταία 10 χρόνια ειδικεύεται στη μέθοδος pilates με προσανατολισμό την αποκατάσταση μυοσκελετικών παθήσεων, έχει ιδιαίτερη αγάπη στην διδασκαλία τμημάτων yoga και είναι prenatal-postnatal exercise specialist.

Γιατί επιλέγουμε το PIN42

Εξοπλισμένο με ό,τι πιο σύγχρονο κυκλοφορεί στο κόσμο του fitness, σε ένα καθαρό, ζεστό και ασφαλές περιβάλλον, που αποτελείται από studio pilates, αίθουσα 90 τ.μ. ομαδικών προγραμμάτων και αίθουσα fitness. Στελεχωμένο από έμπειρους και εξειδικευμένους γυμναστές, το PIN42, προσφέρει σε όλους μας μοναδικές εμπειρίες εκγύμνασης. Γιατί στο PIN42, πιστεύουν ότι όλοι, ανάλογα με τους στόχους μας, την φυσική μας κατάσταση και το ιατρικό μας ιστορικό μπορούμε να γυμναστούμε!

Μέσα από την προσωπική επαφή και καθοδήγηση και εφαρμόζοντας εξελιγμένα προγράμματα, ικανοποιούνται οι πιο υψηλοί και απαιτητικοί στόχοι άσκησης και προπόνησης.

Στο PIN42, διαθέτουν ολιγομελή τμήματα (4 ατόμων) που σίγουρα ένα από αυτά θα ταιριάζει στις δικές μας ανάγκες. Έτσι, όσοι από εμάς είμαστε αρχάριοι μπορούμε να αναπτύξουμε τις δεξιότητές μας μέσω της καθοδήγησής των πλέον έμπειρών και καταρτισμένων γυμναστών του PIN42, ενώ οι πιο προχωρημένοι θα βρουν σίγουρα εκεί τις προκλήσεις που χρειάζονται για να βελτιώσουν την απόδοσή τους.

Τμήματα PIN42

ΣΤΟ PIN42 MΠΟΡΕΙΣ ΝΑ ΒΡΕΙΣ

ΟΜΑΔΙΚΑ ΜΑΘΗΜΑΤΑ σε αίθουσα 90 τ.μ.

Προγράμματα που καλύπτουν όλες τις ανάγκες, όλες τι ηλικίες και όλα τα επίπεδα ασκούμενων. Στα ομαδικά προγράμματα έχεις ενθάρρυνση και υποστήριξη από τον γυμναστή, κάνοντας τη γυμναστική πιο διασκεδαστική. Τέλος, η ομαδική δυναμική μπορεί να σας εμπνεύσει να πιέσετε τα όρια σας και να επιτύχετε καλύτερα αποτελέσματα στη γυμναστική. Γιατί με παρέα είναι καλύτερα!

ΟΛΙΣΤΙΚΑ: YOGA, PILATES MAT, BALLET FIT, SHAPE BODY

ΔΥΝΑΜΙΚΑ: CORE& MORE, TRX, HIIT, HIPS BOOST, BARS FIT

ΑΕΡΟΒΙΑ: ZUMBA, CARDIO MOVES

Τα τμήματα των ομαδικών παραμένουν ολιγομελή με την βοήθεια της τεχνολογίας, κάνοντας κράτηση θέσης στα μαθήματα μέσω μίας εύχρηστης εφαρμογής! Τα τμήματα του PIN42, είναι μοναδικά προσαρμοσμένα, για κάθε ηλικία και ανάγκη του οργανισμού.

PIN BOX (FUNCTIONAL TRAINING)

Το λειτουργική προπόνηση είναι μια απoτελεσματική μέθοδος άσκησης που επικεντρώνεται στην βελτίωση της λειτουργικότητας του σώματος με έμφαση στις καθημερινές κινήσεις και εργασίες.

Ένα από τα βασικά οφέλη του functional είναι η αύξηση της δύναμης και της ευλυγισίας σε όλο το σώμα βελτιώνοντας την ικανότητα μας να ανταποκριθούμε στις καθημερινές προκλήσεις.

Επιπλέον βελτιώνει τη σταθερότητα τη συντονισμένη κίνησή και μειώνει τον τραυματισμό ενισχύοντας την υγεία και την ποιότητα ζωής μας Είναι μια προσέγγιση προπόνησης που προσφέρει πολλά οφέλη και μας επιτρέπει να απολαύσουμε μια υγιή και ενεργή ζωή.

Στο PIN42 κάνεις λειτουργική προπόνηση σε mini group 4 ατόμων με πολύ ευέλικτο ωράριο καθημερινά από τις 8:00 έως τις 22:00.

STUDIO PILATES

Το Studio Pilates είναι ένας χώρος που αναδεικνύει τη σημασία της συνδυασμένης άσκησης και ευεξίας. Μέσα σε αυτόν τον ειδικά διαμορφωμένο χώρο, η μέθοδος Pilates αναπτύσσεται σε όλο της το μεγαλείο, προσφέροντας εξαιρετικά οφέλη για το σώμα και τον νου.

Το Studio Pilates στοχεύει στη βελτίωση της σταθερότητας, της ευλυγισίας και της δύναμης με τη χρήση εξειδικευμένων μηχανημάτων και ασκήσεων που επικεντρώνονται στην ενδυνάμωση των εσωτερικών μυών.

Με αυτόν τον τρόπο βελτιώνει τη στήριξη της σπονδυλικής στήλης, ανακουφίζει από τον πόνο της πλάτης και βελτιώνει τη στάση του σώματος.

Τα mini group στο studio pilates με 4 άτομα δίνουν την δυνατότητα εξατομικευμένης εμπειρίας στην άσκηση.

Στο studio pilates του PIN42 έχεις την δυνατότητα να παρακολουθήσεις ένα μάθημα της μεθόδου pilates στα όργανα REFORMER, SPRINGBOARD-TOWER και SPINE CORRECTOR.

Στο Rehab Pilates, κατανοούμε πόσο σημαντικό είναι να αντιμετωπίσετε τους τραυματισμούς σας με φροντίδα και επαγγελματισμό. Αναλαμβάνουμε να σας βοηθήσουμε να επανέλθετε στην πλήρη φυσική σας κατάσταση μέσω των εξειδικευμένων τμημάτων μας, ειδικά σχεδιασμένων για την αντιμετώπιση τραυμάτων

Μηχάνημα EMS FIT

Το EMS FIT είναι το απόλυτο σύστημα εκγύμνασης, η πλέον καινοτόμος εξέλιξη της άσκησης, με στόχο την ηλεκτρομυοδιέγερση των μυών ( electrical muscle stimulation). Στοχεύει στο αδυνάτισμα, την καταπολέμηση της κυτταρίτιδας, τη σύσφιξη, την αύξηση της δύναμης. Με το EMS FIT χρειαζόμαστε μόνο 20 λεπτά, για να δούμε ασύγκριτα αποτελέσματα και για να δώσουμε ένα boost στον προσωπικό μας στόχο.

Aerial

Η aerial yoga είναι ένας μοναδικός τρόπος για να συνδυάσετε γυμναστική, γιόγκα και την αίσθηση της πτήσης σε ένα συναρπαστικό συνδυασμό. Κρεμασμένοι σε μεταξωτά υφάσματα, θα αισθανθείτε όπως ποτέ πριν ελεύθεροι από το βάρος της γης.

Τα οφέλη της aerial yoga είναι πολλά. Βελτιώνει την ευελιξία, τη δύναμη και τη σταθερότητα. Επίσης, βοηθά στην εξισορρόπηση του νου και του σώματος, καθώς ενισχύει την συνειδητή αναπνοή.

Prenatal-Postnatal

Ήπια μορφή άσκησης με την καθοδήγηση ειδικά εκπαιδευμένου δασκάλου προσαρμοσμένη στις ανάγκες της εγκύου. Ασφαλής και αποτελεσματική τόσο στη σωματική ενδυνάμωση-ευλυγισία, στην ανακούφιση μυοσκελετικών πόνων όσο και ψυχική στήριξη. Επαναφορά του σώματος κατά την περίοδο της λοχείας άμεσα και με ασφαλή τρόπο. Όλη η ομάδα γυμναστών του PIN42 είναι εξειδικευμένοι την άσκηση κατά την περίοδο της εγκυμοσύνης.