Άρης: Επιστροφή στις προπονήσεις

Ανεβάζει ρυθμό ο Κάτσε, ατομικό ο Τζέγκο

27/12/2020 15:54

Τα κεφάλια μέσα για τους ποδοσφαιριστές του Άρη, που αφού ξεκουράστηκαν τα Χριστούγεννα, επέστρεψαν σήμερα στις προπονήσεις, ώστε να ξεκινήσει η προετοιμασία ενόψει του εκτός έδρας ματς με τη Λαμία (4/1, 19:30) για τη 14η αγωνιστική του πρωταθλήματος.

Η ενημέρωση από την ΠΑΕ:

"Επιστροφή στις προπονήσεις για τους ποδοσφαιριστές του Άρη. Η σημερινή προπόνηση, που ήταν η πρώτη μετά τα Χριστούγεννα, έγινε στις εγκαταστάσεις του Δασυγένειου Αθλητικού Κέντρου.

Οι ποδοσφαιριστές της ομάδας μας χωρίστηκαν σε δύο γκρουπ, ακολουθώντας πρόγραμμα επανένταξης (ενεργοποίηση και αερόβια προπόνηση με τρεξίματα και για τα δύο γκρουπ).

Ο Έργκυς Κάτσε (θλάση στον δικέφαλο μηριαίο) ανέβασε ρυθμό και συμμετείχε σε κομμάτι της προπόνησης, ενώ ο Τζέιμς Τζέγκο, που έχει ένα χτύπημα στον αστράγαλο, “σουβενίρ” από το παιχνίδι με τον Ο.Φ.Η., ακολούθησε -προληπτικά- ατομικό πρόγραμμα.

Αύριο, Δευτέρα, το πρόγραμμα για τους ποδοσφαιριστές της ομάδας μας περιλαμβάνει πρωινή προπόνηση στις εγκαταστάσεις του Δασυγένειου".